อย่าปล่อยให้ท้องผูกนานๆอาจส่ง-6-ผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว

6 ผลเสียท้องผูกนานๆเกิดจาก ผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว

มีงานวิจัยทางการแพทย์จากฝั่งตะวันตกระบุว่าศูนย์รวมสุขภาพของคนเรานั้น 80% อยู่ที่กระเพาะลำไส้ หากระบบกระเพาะลำไส้ดีมีจุลินทรีย์ดีๆ มีแบคทีเรียที่ดีๆ มีโพไบโอติกส์ที่ดีกับร่างกาย ระบบขับถ่ายดีก็จะมีสุขภาพที่ดีเหลือดลมไหลสะดวกส่งผลดีต่อร่างกาย งานวิจัยบอกต่อว่ากว่าครึ่งของผู้ที่เจ็บไข้ได้ป่วยนั้นพบว่าส่วนใหญ่ระบบกระเพา ลำไส้ ระบบขับถ่ายมีปัญหา […]

Continue reading

ท่านั่ง ท่านอน การแต่งตัว ของคนเป็นกรดไหลย้อน

สำหรับผู้ที่เป็นกรดไหลย้อนนอกจากอาหารที่ต้องระวังแล้ว การนั่ง นอน รวมถึงการแต่งตัวก็มีส่วนช่วยไม่ให้เกิดอาการกรดไหลย้อนกำเริบได้เช่นกัน สำหรับให้ผู้ที่เป็นกรดไหลย้อนได้ดูแลตนเองให้ดีขึ้น หายจากกรดไหลย้อนได้เร็วขึ้น ไม่ต้องทรมาน เพื่อจะได้ดูแลครอบครัว คนสำคัญ ของคุณแล้ว […]

Continue reading
ผัก-ผลไม้-ห้ามกินและควรกินของโรคกรดไหลย้อน-แผลในกระเพาะ-ลำไส้อักเสบ

ผัก ผลไม้ ควรและห้ามกินสำหรับคนเป็นกรดไหลย้อน กระเพาะ ลำไส้อักเสบ

จากบทความก่อนก็เป็นที่รู้กันแล้วว่า ผู้ที่เป็นกรดไหลย้อน กระเพาะ ลำไส้ มักห้ามทานอาหารที่คล้ายๆกัน (บทความ อาหารต้องห้าม คลิก –> ที่นี่) […]

Continue reading
กรดไหลย้อน-แผลในกระเพาะอาหาร-ลำไส้อักเสบห้ามกินอะไรบ้าง

กรดไหลย้อน แผลในกระเพาะอาหาร ลำไส้อักเสบห้ามกินอะไรบ้าง

ด้วยโรคกรดไหลย้อน แผลในกระเพาะ ลำไส้อักเสบ มักเกิดขึ้นร่วมกันได้ และอาการค่อนข้างเหมือนกัน ดังนั้นการเลือกทานอาหารควรเลือกให้เหมาะสมว่ากินอะไรได้บ้าง อันไหนเป็นอาหารแสลงห้ามกิน ทางเราจึงรวบรวมเพื่อให้สามารถนำไปใช้ได้ง่ายๆ จะได้หายไวๆกันนะครับ อาหารและเครื่องดื่มห้ามกินของคนเป็นกรดไหลย้อน […]

Continue reading
15อาการกรดไหลย้อน-เบื้องต้น-หนัก-หายใจไม่สะดวก-คลื่นไส้-ขึ้นคอ

15 อาการกรดไหลย้อน เบื้องต้น-เรื้อรัง

รวม 15 อาการกรดไหลย้อน เบื้องต้น-หนัก ที่ทั้งทรมาน น่ารำคาญเป็นอย่างมากและทำให้ผู้ที่เป็นกรดไหลย้อนมีความกังวลว่าหากเป็นนานๆแล้วเสี่ยงต่อการเกิดเป็นมะเร็ง หรือ มีอาการเจ็บเหมือนโรคหัวใจ หายใจลำบาก จุกขึ้นที่คอ ทำให้สับสนว่าตนเป็นโรคอะไร […]

Continue reading